Quando studi non tenere tv o radio accese di sottofondo. E’ sempre meglio studiare in un luogo silenzioso per mantenere al meglio la concentrazione necessaria.

Puoi accendere la radio nelle pause che ti sei prefissato. Mai accendere la tv durante la pausa, rischieresti di perdere la concentrazione ideale per lo studio, accendila solamente quando hai finito di studiare.

Se proprio sei un fanatico di musica e non puoi farne a meno anche quando studi, cerca di ascoltare solo musica strumentale senza parole, i testi delle canzoni, soprattutto quelle che ci piacciono, distraggono molto. Va benissimo musica soft, classica o lounge , niente rock, hard rock e heavy metal.